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소득금액증명원 쉽게 발급받는 방법 소득금액증명원 쉽게 발급받는 방법 일반 연말정산을 하는 직장에 소속되어 있는 분들의 경우 소득금액증명원을 발급할 일이 많은 일은 아닙니다. 종합소득세 신고를 한 경우에만 소득금액증명원을 발급할 수 있고, 전년도 소득금액증명원을 발급하기 위해서는 5월에 있는 종합소득세 신고를 마쳐야 발급받을 수 있습니다. 예를 들어 2023년 2월에는 아직 22년도 종합소득세 신고를 하지 않았기 때문에 21년도 자료와 이전자료만 발급받을 수 있습니다. 소득금액증명원이 필요한 경우 금융기관에서 대출을 받는다던가 디딤돌 주택담보대출, 전세자금대출 등 다양한 지원을 받거나 혜택을 받을 경우 소득을 증빙해야 하는 경우가 있습니다. 일반 회사원의 경우 연말정산을 통해 제출한 자료로 소득을 증빙할 수 있지만 종합소득을 신고하는 사람.. 2023. 2. 4.
복싱 최현미 vs 신보미레 누가 이길까 복싱 최현미 vs 신보미레 누가 이길까 최근 넷플릭스 웹예능으로 '피지컬 100'이라는 프로그램이 시작했습니다. 여기서는 잘 보기 힘든 피지컬 좋은 100인의 조합을 한 번에 볼 수 있는데요. 여기서 여자복싱 최현미와 신보미레 선수가 나왔습니다. 우리가 흔히 최현미 선수는 탈북 복싱선수로 언론뿐만 아니라 다양한 TV에도 많이 출연을 해서 알려져 있는데 반면 신보미레 선수는 언론에 노출이 많지 않아 복싱 팬이나 격투기를 좋아하는 팬들에게만 알려져 있습니다. 피지컬 100에서는 복싱룰이 아니기 때문에 예능에서 보여준 대결로 복싱 승부에서 누가 이길 것인가를 평가하기는 어렵지만 두 선수가 붙었을 때 누가 이길 것인가를 알아보기 전에 두 선수는 어떤 커리어를 가지고 있는지 어떤 이해관계가 있는지에 대해 알아보도.. 2023. 1. 30.
대한민국 근로자 연령별 평균 연봉(통계청 공식자료) 대한민국 근로자 연령별 평균 연봉(통계청 공식자료) 대한민국 근로자 연령별 평균 연봉 자료를 가지고 왔습니다. 우리는 사회생활을 하면서 모든 사람은 각기 다른 일을 하고 다른 보수를 받으며 일을 하게 됩니다. 같은 삶을 살 줄 알았던 학창 시절의 친구들도 각기 다른 생활을 하면서 멀어지기도 합니다. 연봉이 정해져 있고 공개되어 있는 공무원 등과 같은 직장을 제외하고는 개인별로 기업별로 각기 다른 보수를 받으며 일을 합니다. 우리 삶에서 자아라는 것이 굉장히 중요합니다. 타인과의 비교를 통해 나의 수준에 대해 알고 그것이 발전을 위한 촉진제가 되기도 하고 좌절감을 느끼게 하기도 합니다. 남들과 비교하는 문화가 사회에 만연해있고 그로 인한 부작용도 있지만 사실 연봉이나 소득 수준을 직접적으로 물어보고 확인하.. 2023. 1. 30.
월 소득에 맞는 차 수준 알아보기(자기 연봉에 맞는 차 수준) 월 소득에 맞는 차 수준 알아보기(자기 연봉에 맞는 차 수준) 우리는 보통 어떤 가격이 비싼 아파트나 어떤 큰 금액을 보았을 때 이런 이야기를 하곤 합니다. '연봉을 하나도 쓰지 않고 몇 년을 모아야 살 수 있는 돈이다'라는 식의 이야기를 주로 하곤 합니다. 2021년도 서울의 아파트 평균값이 12억에 육박했던 적이 있습니다. 내가 3천만 원의 연봉을 받고 있다면 40년 동안 한 푼도 쓰지 않고 모아야 서울에 집을 구매할 수 있었습니다. 이런 식의 표현은 그만큼 가격이 비싼 물건을 표현할 때 쓰곤 합니다. 마찬가지로 우리는 그렇다면 나의 소득 수준 대비 얼마 만큼의 차를 구매하는 데 사용할까요? 플렉스 혹은 욜로족 같은 당장의 행복을 추구하던 시대가 지나고 파이어족이 대세가 되었습니다. 인플레이션으로 물.. 2023. 1. 30.
호박즙 효능과 부작용(임산부, 다이어트, 성형수술 후 호박즙 복용) 호박즙 효능과 부작용(임산부, 다이어트, 성형수술 후 호박즙 복용) 출산 후의 산후부기, 다이어트를 위한 붓기 제거, 성형수술 후의 붓기 등을 빼기 위해 호박즙을 복용하는 경우가 많습니다. 임산부 출산 선물세트에는 호박 관련된 식품이 항상 포함되어 있고, 병원에서도 호박즙을 많이 추천하기도 합니다. 또한 우리들도 흔히 아는 상식이 붓기 빼는 데는 호박즙이 좋다는 것입니다. 그렇다면 정말 호박즙이 부기를 빼는데 큰 도움이 되는지 호박즙의 효능과 부작용까지 알아보도록 하겠습니다. 호박즙의 효능 먼저 호박즙의 효능에 대해 알아보기전에 호박즙은 어떻게 만드는지 그리고 어떤 영상성분을 가지고 있는지 알아보겠습니다. 우리가 흔히 알고 있는 호박즙은 늙은 호박으로 만들고 있습니다. 100g당 칼로리가 27kcal 밖.. 2023. 1. 24.
네이버 마이박스(MY BOX) 무료 용량, 요금, 가족 공유 방법 총 정리 네이버 마이박스(MY BOX) 무료 용량, 요금, 가족 공유 방법 총 정리 예전과는 다르게 요즘은 휴대폰 내에 메모리카드를 삽입하지 못하는 기종이 많아지고 있습니다. 그래서 휴대폰 기본 용량을 큰 용량으로 구매를 하는 경우가 많고 주기적으로 파일을 정리하면서 사용하기도 합니다. 그래서 요즘은 편하게 월 이용료를 지불을 하고 네이버 마이박스나 아이폰의 경우 아이클라우드를, 그리고 구글클라우드, 조금 더 진심인 분들은 개인 nas를 운영하기도 합니다. 생활 모든 것이 구독서비스로 이루어지고 있는 요즘 시기에 구독할 것 이 참 많은데요. 구 네이버 N드라이브, 구 네이버클라우드 현 네이버 마이박스의 기본 무료로 제공되는 용량, 용량별 이용요금, 그리고 구독한 마이박스를 공유하는 방법에 대해서 알아보려고 합니다.. 2023. 1. 24.
발바닥 내전, 중립, 외전 집에서도 쉽게 알아볼 수 있는 방법 발바닥 내전, 중립, 외전 집에서도 쉽게 알아볼 수 있는 방법 발바닥 내전, 중립, 외전이란? 발 안쪽의 아치 부분과 아치 바깥쪽 부분사이에 생기는 공간을 내전이라고 합니다. 이 내전 부분이 땅에 닿아있으면 내전이고 평발이라고 하며, 그 반대의 경우라면 외전입니다. 중간이면 중립이겠죠. 평발로 유명한 축구선수는 박지성 선수가 있습니다. 사람마다 발의 모양이 다르기 때문에 어떤 사람은 넓은 경우도 있고 좁은 경우도 있답니다. 그래서 신발을 고를 때나 깔창을 자신에게 맞는 사이즈를 잘 선택해야 합니다. 러닝화의 경우 내전용 외전용 중립용 등으로 구분되어 출시하기도 합니다. 그럼 나의 발모양을 알 수 있는 간단한 테스트를 해보도록 하겠습니다. 내전, 중립, 외전을 확인할 수 있는 세 가지 방법 내전은 정확히 .. 2023. 1. 23.
40대의 다이어트 방법 및 식단 정리 매년 새해 목표 리스트 상위권에 자리 잡고 있는 다이어트. 하지만 막상 시작하려면 어떻게 해야 할지 막막하기만 합니다. 40대가 되면서 팔다리는 얇아지고 같은 양을 먹어도 관리하지 않으면 살이 더 찌기 마련이기에 새해에 운동과 다이어트를 해야겠다고 결심하기도 합니다. 새로운 해가 시작되는 1월은 가장 추운 계절이기 때문에 아무래도 야외 활동 등 운동을 통한 다이어트를 하기가 쉽지가 않습니다. 그렇기 때문에 오늘은 운동보다 더 중요한 식이요법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 건강하면서도 효과적인 다이어트 식단은 어떤 것이 있을까요? 우선 우리 몸속 지방세포들은 일정량의 음식물 섭취 후 에너지 대사과정을 거쳐 생성된 중성지방을 축적시키는 역할을 합니다. 따라서 체내 쌓여있는 중성지방을 줄이기 위해서는 탄수화물.. 2022. 12. 29.

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